Campagne contre le cancer du sein
Combien de fois l'avez-vous entendu et ne le faites-vous toujours pas ?
Réglez une alarme sur votre téléphone portable et faites l'auto-examen Détecter le cancer à temps est entre vos mains !
Commencez par placer vos deux majeurs au centre du sein.
Déplacez vos doigts en spirale jusqu'à ce que vous atteigniez le bord du sein.
Commencez par déplacer les deux majeurs dans une ligne verticale de l'aisselle à la partie inférieure de la poitrine.
Avancez et continuez le toucher vers le haut. Répétez le mouvement jusqu'à ce que vous ayez terminé tout votre sein.